北京時(shí)間9月28日凌晨3時(shí)，托特納姆熱刺將在英超第6輪主場迎戰(zhàn)狼隊(duì)。在媒體禁言期滿之后，托特納姆熱刺主教練托馬斯-弗蘭克的賽前新聞發(fā)布會(huì)剩余內(nèi)容被公開，本文為該內(nèi)容的下半部分。

相關(guān)閱讀 作為一名主教練，你會(huì)和誰交流？你提到了其他教練和一位領(lǐng)導(dǎo)能力導(dǎo)師，你能否詳細(xì)說明一下，你都會(huì)和誰交流？這些教練是誰？這位領(lǐng)導(dǎo)能力導(dǎo)師又是誰？

是的，那位領(lǐng)導(dǎo)能力導(dǎo)師是丹麥的一位長者，我認(rèn)識他很多年了，在過去的大約八年里經(jīng)常向他請教，這更多是關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)能力方面的問題。當(dāng)然，你需要做很多決定、處理很多情況，能有個(gè)人聊聊是很好的。對于我個(gè)人而言，我老婆是這方面一個(gè)非常重要的傾訴對象，當(dāng)然還有朋友們。然后我也會(huì)和這里的一些英格蘭教練交流，這總會(huì)是有用的。

但我聊得最多的還是卡斯帕-尤勒曼，前丹麥國家隊(duì)主教練，他現(xiàn)在在勒沃庫森。因?yàn)槲覀兙拖袷窃诘溩闱蝮w系當(dāng)中一起成長的，我們都當(dāng)了很多年的主教練，所以他是我的一個(gè)好朋友，而且他做著同樣類型的工作，所以我們能真正理解對方可能遇到的一些挑戰(zhàn)。

關(guān)于同一個(gè)話題的最后一個(gè)問題，人們都說運(yùn)動(dòng)對心理健康非常有益，我看過你和邁克爾-卡里克的采訪，他談到早上會(huì)在里士滿公園附近跑步，我想請你詳細(xì)談?wù)?，你認(rèn)為跑步對你有什么作用？你晨跑的時(shí)候腦子里在想什么？是在構(gòu)思比賽嗎？

我絕對相信運(yùn)動(dòng)的作用，我一直很喜歡做些鍛煉。我每周會(huì)跑步三到四次，我現(xiàn)在希望我們很快能有個(gè)板網(wǎng)球場，我們需要去打一打，因?yàn)槲艺J(rèn)為這能讓你把思緒從工作當(dāng)中移開。當(dāng)然，在跑步的時(shí)候，思緒仍然會(huì)飄忽，但跑完之后你就是感覺很好。跑步的時(shí)候你總會(huì)覺得有點(diǎn)為自己難過，但最終結(jié)果是好的。如果你打板網(wǎng)球或是做些別的運(yùn)動(dòng)，我認(rèn)為其中的社交元素也很好。

我接下來要提到的運(yùn)動(dòng)可能更難一些，但是當(dāng)你滑雪的時(shí)候——我熱愛滑雪——當(dāng)你從山頂高速滑下去的時(shí)候，你除了想著別摔倒之外，什么都不能想，我認(rèn)為那也能給你帶來精神上的休息，所以我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)總體上是好的。

我曾經(jīng)和孩子們一起工作，也曾經(jīng)和有特殊需求的兒童和成年人一起工作，你會(huì)看到體育運(yùn)動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作就是能帶來改變。我知道我現(xiàn)在是熱刺的主教練，這是世界上最大的俱樂部之一，但我就是熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我喜歡看到所有人，老人、孩子，每個(gè)人都在參與其中，這就是足球如此偉大的原因。

我們再來談?wù)劰S，他才首發(fā)了幾場比賽，來到俱樂部對他來說是個(gè)巨大的變化。我想知道他大概需要多久才能完全進(jìn)入狀態(tài)？

我認(rèn)為會(huì)相對比較快，但這種事總是有點(diǎn)難以預(yù)測。我喜歡目前為止我看到的他的表現(xiàn)，我喜歡他在對陣布萊頓的時(shí)候那半個(gè)小時(shí)的表現(xiàn)，因?yàn)樗霈F(xiàn)在了我們希望他出現(xiàn)的區(qū)域，獲得了兩次很好的機(jī)會(huì)。如果不是盧卡斯(貝里瓦爾)擋住了傳球路線，他本來可以完成助攻。而且我說過，對陣西漢姆聯(lián)的比賽也很有希望。

我認(rèn)為在對陣唐卡斯特的比賽當(dāng)中也有一些不錯(cuò)的時(shí)刻，他帶球向前，為威爾遜(奧多貝爾)創(chuàng)造機(jī)會(huì)，組織了幾次進(jìn)攻，所以我認(rèn)為他會(huì)越來越好。你在和新的隊(duì)友一起踢球，這種關(guān)系很重要，所以你需要理解當(dāng)他過來接球的時(shí)候，是想讓你傳到他腳下，還是他其實(shí)準(zhǔn)備跑位了，所以這一點(diǎn)很重要。

很明顯，新的聯(lián)賽、新的國家會(huì)帶來一些新的挑戰(zhàn)，你在訓(xùn)練當(dāng)中對他進(jìn)行了哪些調(diào)整來幫助他適應(yīng)？

我認(rèn)為最大的調(diào)整可能就是英超的比賽強(qiáng)度，這在訓(xùn)練當(dāng)中是很難模擬的。當(dāng)然我們在訓(xùn)練的時(shí)候會(huì)努力保持強(qiáng)度，但因?yàn)槲覀兊谋荣惡芏?，所以能進(jìn)行這種高強(qiáng)度訓(xùn)練的時(shí)候并不多。但是只要有機(jī)會(huì)，我們就會(huì)努力提升強(qiáng)度。所以對我來說，這只是一個(gè)讓他不斷去適應(yīng)和習(xí)慣這種強(qiáng)度的問題。

再問一個(gè)關(guān)于老板的問題，他們最近顯然更多地出現(xiàn)在公眾視野當(dāng)中了，尤其是在比賽現(xiàn)場，你認(rèn)為這對他們和球迷建立更緊密的聯(lián)系有積極作用嗎？

是的，我認(rèn)為露面是很重要的。如果你是老板，或者你是領(lǐng)導(dǎo)者，或者其他什么身份，我認(rèn)為讓人們能看到你很重要，所以我認(rèn)為這是非常積極的。

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